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红曲粉可以做到保护心脑血管又不伤肝吗?

编辑:杭州绿想生物技术有限公司时间:2020-05-13

如何做到保护心脑血管又不伤肝?“红曲”可以!

高血压、心脏病、脑血栓、中风……

这些致命疾病你了解多少呢~

要知道,

一旦被这些疾病缠身,

我们的心脑血管,可是要“爆炸”了~


如何保护我们的心脑血管?


常规的注意事项一定得遵守!


今天就跟小编一起来了解下~

一:打好“保暖牌”,别让身体受凉

都说“春捂秋冻”,初春天气依然寒冷,心脑血管病患者要根据天气及时增减衣物,天气不好时尽量少出门,防止呼吸道感染和因气温变化引起的血压波动。如果需要出门,要注意保暖,减少血管受到冷空气的刺激。

二:打好“饮食牌”,不能暴饮暴食

心脑血管病人千万要管住嘴, 要低油、低盐、低脂、低糖,豆酱、咸菜、腌肉、甜食等最好不吃,防止增加血液粘度;也不能暴饮暴食,吃的过饱会造成心脏血液供应不足、大脑负荷加重。

三:打好“运动牌”,锻炼适可而止

运动虽好,但也有讲究。心脑血管病人不要过早出门锻炼,因为人在起床后交感神经兴奋,早晨低气温时锻炼,血管骤然遇冷易收缩,容易诱发中风。

建议在太阳出来后或下午4时左右运动为宜,感觉微微出了汗就应停止运动。

四:打好“情绪牌”,保持心情平稳

稳定和愉悦的情绪可降低患心脏病的几率。太高兴,神经系统处于高度兴奋状态,很容易导致高血压。而焦虑、忧郁、悲观的负面情绪,也会使神经系统的功能发生紊乱,还可影响到血脂的正常代谢,最终形成动脉斑块。

五:打好“保健牌”,避免出现意外

心脑血管患者一定要定时测量血压,按时按量服用降压药,出现头晕、头疼、肢体麻木时要及时就诊。“他汀”,广泛用于调节血脂,然而,你知道?

它汀分为“天然他汀”和“化学他汀”

虽然目的同为降血脂,但效果却大不相同

化学他汀”:并无生物活性,需要肝脏的帮助才能生效,即使能够有效调血血脂,却会产生化学性的肝损伤。

“天然他汀”:因为本身就是一种生物活性物质,能够直接进入人体进行降脂,真正做到绿色降脂,既降脂,又不伤肝。

五脏讲究平衡

保护心脑血管

养肝也很重要

如何在不伤肝的前提下

保护心脑血管呢?

自然界里,有一种肉眼看不到的生物,个体虽小却与中国人的生活息息相关,它们寄生在大米上,我们将这种活性生物菌称之为“红曲菌”。红曲正是红曲霉菌经深层发酵而成的产物,在中国已有上千年的食用及入药历史。

1979年,日本远藤章教授从人们食用几千年的红曲中,提取了一种可抑制体内胆固醇合成的活性物质,命名为Monacolin K(洛伐它汀),轰动全世界。随着科学家对红曲菌的生理及药理作用的不断研究深入,古老的红曲成为世界公认的降低血脂的首选天然药物。

在李时珍主编的巨著《本草纲目》一书中即收载有若干个含有红曲成分的治病良方,红曲在国外被称为“中国他汀”。

近代研究还发现,红曲有良好的增强免疫力,辅助降血糖、辅助抗肿瘤、治疗前列腺增生、防治胆石症、抗骨质疏松、抗脂肪肝、抗衰老、美容等作用。